Avec du tofu, mais tout aussi bon avec du tempeh Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook 4 à 6 portions Préparation : 15 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients Préparation Cette recette a été créée en collaboration avec le Mouvement J’aime les fruits et légumes
Un « 2 pour 1 »: une seule recette qui donne deux soupes différentes! Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook 4 à 6 portions Préparation : 15 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients Préparation Cette recette a été créée en collaboration avec le Mouvement J’aime les fruits et légumes
Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook À faire avec le poisson ou fruits de mer que vous voulez! 6 portions Préparation : 20 minutes Cuisson : 35 minutes Ingrédients *on peut utiliser 250 ml (1 tasse) de crème 15% à la place du mélange lait+ farine Préparation Cette recette […]
Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook 4 à 6 portions Préparation : 20 minutes Cuisson : 20 minutes Ingrédients Préparation *se congèle bien Cette recette a été créée en collaboration avec le Mouvement J’aime les fruits et légumes
Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook Un repas complet coloré qui déborde de vitamines, minéraux, protéines et fibres. Et de goût, surtout! 4-6 portions Ingrédients Préparation
Cette recette de croquettes croustillantes de tofu incroyablement simple saura plaire à toute ta famille. Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook Rendement : 12 croquettes Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes Ingrédients Pour les croquettes : Pour la sauce : Préparation
Rapide à préparer, approuvée par toute la famille et parfaite pour les lunchs (s’il en reste!): quoi demander de plus? Bon appétit! Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook Rendement : 4 portions Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes Ingrédients Préparation Cette recette a été créée en collaboration avec […]
Des repas rapides et lunchs prêts d’avance, en veux-tu, en v’là! Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook 12 muffins Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes Ingrédients Préparation Cette recette a été créée en collaboration avec le Mouvement J’aime les fruits et légumes, NaturSource et Attitude Fraîche
Une salade-repas pratique pour un repas facile, un pique-nique original ou un lunch nourrissant. De quoi mettre du soleil dans votre journée! Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook 4 portions Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients Préparation Cette recette a été créée en collaboration avec le […]
Vidéo de cette recette sur Instagram, TikTok et Facebook 4 portions Préparation : 20 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients Préparation Cette recette a été créée en collaboration avec le Mouvement J’aime les fruits et légumes
