Juste à temps pour l’été! Donne environ 6 barres Ingrédients → Barres 1 tasse de petits fruits (au choix : bleuets, fraises, framboises), frais ou surgelés 1 tasse de yogourt nature 1 c. à soupe de sirop d’érable → Enrobage* 3 c. à table d’huile coco 1 tasse (100 g) de […]
Un dessert aussi beau que bon et nutritifs. Tsé quand on peut tout avoir! Ingrédients Flocons d’avoine à cuisson rapide : 100 g (1 tasse) Graines de lin : 80 g (1/2 tasse) Beurre, fondu : 3 c. à table Sirop d’érable ambré : 60 ml (1/4 tasse) Fruits surgelés au choix : 600 g (3,5 […]
Un gâteau vegan créé vers 1940?! Ce n’était pas le but, mais une nécessité: les ménagères rationnées en certains ingrédients ont fait preuve d’ingéniosité en développant un gâteau SANS OEUF, SANS BEURRE et SANS LAIT. Il s’agit aussi d’un gâteau intéressant pour les personnes souffrant d’allergies, en plus d’être relativement […]
Des bleuets frais l’été, ou des bleuets surgelés tout au long de l’année, il y en a dans chaque bouchée. Rendement: 12 muffins Ingrédients Farine de blé entier: 200 g (1,5 tasse) Sucre d’érable: 70 g (1/2 tasse) Poudre à pâte: 2 c. à thé Sel: une pincée Oeuf: 1 […]
Du houmous au dessert? Oh oui! Au chocolat. Parfait comme trempette avec les fruits, comme garniture sur des rôties ou galettes de riz et irrésistible tel quel, mangé à la cuillère. INGRÉDIENTS Pois chiches, rincés et égouttés: 1 boîte de 540 ml Bicarbonate de soude: 1/2 c. à thé Lait […]
La sublime idée d’ajouter du chocolat Toblerone vient de mon ami et collègue Philippe Grand. J’ai modifié sa recette, même si elle était super bonne, et ça donne ceci. Elle fait l’unanimité chez nous et j’espère que vous l’aimerez aussi. Ingrédients Beurre: 150 g (3/4 tasse) Chocolat noir, mi-sucré ou […]
Je prédis une ruée vers l’or! Ingrédients Beurre non salé, fondu : 180 ml (3/4 tasse) Cassonade : 180 ml (3/4 tasse) Œuf : 1 Farine tout usage : 375 ml (1,5 tasse) Graines de lin moulues : 60 ml (1/4 tasse) Bicarbonate de soude : ½ c. à thé Pépites d’érables : 125 ml (1/2 tasse) […]
Toutes garnies et bonnes en tout temps: déjeuner, dessert ou collation. Rendement: 20 galettes Ingrédients Poires (pas trop mûres): 2, râpées Carottes: 2 grosses, râpées Œufs, battus: 2 Sirop d’érable: 1/2 tasse (125 ml) Flocons d’avoine à cuisson longue: 3 tasses (300 g) Cannelle moulue: 1 c. à thé Piment […]
Pour les amoureux du chocolat! Rendement: 16 galettes Préparation: 10 minutes Cuisson: 13 minutes INGRÉDIENTS Oeuf: 1 Huile de canola: 80 ml (1/3 tasse) Yogourt nature: 80 ml (1/3 tasse) Courgette: 1, râpée (environ 1 – 1 1/2 tasse) Farine de blé entier ou tout usage: 140 g (1 tasse) […]
Moelleux, savoureux, facile à faire. Je ne trouve aucun défaut à ce pain aux bananes! Ingrédients Bananes mûres : 3 bananes Œufs: 2 Huile végétale: 80 ml (1/3 tasse) Sirop d’érable: 125 ml (1/2 tasse) Yogourt nature: 60 ml (1/4 tasse) Extrait de vanille: 1 c. à thé Farine tout […]
