Alimentation des enfants

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Nouveau guide alimentaire : et les enfants?

Article écrit pour Naître et grandir

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routine et noel
Routine et repas des fêtes

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bébé sans dent
Bébé peut manger «avec pas de dents»

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découverte des aliments
Accompagnez les enfants dans la découverte des aliments

Série d’articles pour Cent Degrés

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3 activités que vous devez absolument faire avec votre enfant cet automne

Bon, soyons honnêtes, après la traditionnelle cueillette de pommes et les sauts dans les tas de feuilles mortes, certains d’entre nous (moi !!) ont épuisé leurs idées pour occuper les dimanches pluvieux d’automne. Voilà pourquoi j’ai décidé de vous concocter une liste d’activités peu coûteuses et amusantes à faire avec […]

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Nourrir mes enfants, mes rêves et ma réalité

  Nourrir mes enfants, mes rêves et ma réalité Je suis nutritionniste, mais avant tout maman. Les beaux grands idéaux alimentaires ne sont pas tous réalistes pour moi non plus. Mais vous savez quoi? Je vis très bien avec l’imperfection!

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10 trucs pour faire manger des légumes aux enfants

Plusieurs personnes croient que les enfants ne sont pas faits pour aimer les légumes. Mais c’est faux. Complètement faux! Je crois que face aux légumes, il y a deux catégories d’enfants: 1- ceux qui les aiment 2- ceux qui les aimeront bientôt Avec ces 10 trucs et un peu de […]

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Le roi Ketchup

Ketchup dans l’assiette des enfants: un peu, beaucoup ou pas du tout? Cette vidéo a été produite par l’équipe de Nos petits mangeurs d’Extenso. Toute la série est disponible sur nospetitsmangeurs.org.

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Oups! Des interférences

L’enfant sait naturellement écouter ses signaux de faim et de satiété. Pour l’aider à conserver cette précieuse aptitude, voici ce que l’on doit éviter. Cette vidéo a été produite par l’équipe de Nos petits mangeurs d’Extenso. Toute la série est disponible sur nospetitsmangeurs.org.  

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Serpents, échelles et néophobie

Il est normal qu’un enfant hésite à manger, ou même à goûter, certains aliments. On appelle cela la néophobie alimentaire. Voici ce qui l’aide et ce qui lui nuit à découvrir les nouveaux aliments. Cette vidéo a été produite par l’équipe de Nos petits mangeurs d’Extenso. Toute la série est […]

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